کیا مہاسوں کا سبب بنتا ہے

کیا مہاسوں کا سبب بنتا ہے

مہاسے ، جسے عام طور پر "پمپس" کے نام سے جانا جاتا ہے ، جلد کا ایک عام مسئلہ ہے ، خاص طور پر نوعمروں میں۔ لیکن مہاسے جوانی تک ہی محدود نہیں ہیں۔ بالغ بھی اس سے دوچار ہوسکتے ہیں۔ مہاسوں کی وجوہات کو سمجھنا بہتر روک تھام اور علاج کا باعث بن سکتا ہے۔ مندرجہ ذیل مہاسوں کی وجوہات کا خلاصہ ہے جو گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات رہے ہیں۔ میڈیکل ریسرچ اور صارف کے خدشات کی بنیاد پر آپ کے لئے اس کا تفصیل سے تجزیہ کیا گیا ہے۔

1. مہاسوں کی بنیادی وجوہات

مہاسوں کی تشکیل متعدد عوامل سے متعلق ہے ، جس میں ضرورت سے زیادہ سیبم سراو ، بالوں کے پٹکوں کی غیر معمولی کیریٹینائزیشن ، بیکٹیریل انفیکشن ، اور سوزش کے ردعمل شامل ہیں۔ مندرجہ ذیل ایک مخصوص تجزیہ ہے:

2. ہارمونز اور مہاسوں کے مابین تعلقات

ہارمون کی سطح میں تبدیلیاں مہاسوں کی ایک اہم وجہ ہیں۔ بلوغت کے دوران ، اینڈروجن کی بڑھتی ہوئی سطح سیباسیئس غدود کو مزید تیل چھپانے کے لئے متحرک کرتی ہے ، جس سے بھری ہوئی چھید ہوتی ہے۔ مزید برآں ، خواتین اپنے ماہواری ، حمل ، یا رجونورتی کے دوران ہارمونل اتار چڑھاو کی وجہ سے مہاسوں کی نشوونما کرسکتی ہیں۔

3. غذا اور مہاسوں کے درمیان تعلق

حالیہ برسوں میں ، مہاسوں پر غذا کے اثرات کو زیادہ توجہ ملی ہے۔ اعلی چینی ، چربی اور دودھ کی مقدار مہاسوں کے خراب ہونے سے منسلک ہوسکتی ہے۔ یہاں غذا سے متعلق عوامل ہیں جو مقبول گفتگو میں ہیں:

4. دوسرے متاثر کن عوامل

مندرجہ بالا اہم وجوہات کے علاوہ ، مندرجہ ذیل عوامل مہاسوں کو متحرک یا خراب کرسکتے ہیں:

• دباؤ:تناؤ کورٹیسول سراو کو متحرک کرتا ہے ، جو بالواسطہ طور پر سیبم میں اضافے کا باعث بنتا ہے۔
• جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا غلط استعمال:صاف کرنے یا چکنائی والی جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا استعمال چھیدوں کو روک سکتا ہے۔
• ماحولیاتی آلودگی:ہوا میں آلودگی جلد کو پریشان کر سکتی ہے اور سوزش کا سبب بن سکتی ہے۔

5. مہاسوں کی روک تھام اور بہتر بنانے کا طریقہ

مہاسوں کی وجوہات کو نشانہ بنانے کے ل you ، آپ درج ذیل اقدامات کرسکتے ہیں:

1. نرم صفائی:صفائی ستھرائی کی مصنوعات کا انتخاب کریں جو آپ کی جلد کی قسم کے مطابق ہو اور زیادہ سے زیادہ ختم ہونے والے تیل سے بچیں۔
2. اپنی غذا کو ایڈجسٹ کریں:اعلی چینی اور اعلی چربی والے کھانے کی مقدار کو کم کریں اور پھلوں ، سبزیوں اور اینٹی آکسیڈینٹ کھانے کی اشیاء کی مقدار میں اضافہ کریں۔
3. باقاعدہ شیڈول:کافی نیند حاصل کریں اور تناؤ کو کم کریں۔
4. طبی علاج:شدید مہاسوں کے ل you ، آپ ڈاکٹر سے مشورہ کرسکتے ہیں اور دوائیں استعمال کرسکتے ہیں (جیسے ریٹینوک ایسڈ ، اینٹی بائیوٹکس)۔

مہاسوں کی وجوہات پیچیدہ اور متنوع ہیں اور انفرادی حالات کی بنیاد پر جامع علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر تکرار ایک طویل وقت کے لئے ہوتا ہے تو ، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ وقت میں پیشہ ور ڈرمیٹولوجسٹ سے مدد لیں۔